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La ahuyama viene en colores y formas distintas.  No importa cuál decidas utilizar; todas son ricas y saludables.  Es un vegetal que no debe faltar en la cocina para las emergencias, porque dura mucho tiempo sin echarse a perder.  

Creemos que no hay otras maneras más simples de preparar una ahuyama que las que presentamos a continuación.  Son una delicia!

Ingredientes 1:

  • 1 ahuyama pequeña
  • 1 cucharada d ghee
  • 1 diente de ajo
  • sal marina
  • pimienta

Ingredientes 2:

  • 1 ahuyama pequeña
  • aceite de coco
  • canela
  • cúrcuma
  • comino
  • sal marina

Ahuyama al horno sencilla

Enciende el horno y coloca adentro una ahuyama entera.  Hornea por 45 minutos a temperatura alta.  Saca del horno y sírvela, cortada en rodajas.

Ahuyama al horno “complicada”

Parte una ahuyama en dos mitades, de forma tal que puedas quitarle las pepas y rellenarla con ghee, ajo, sal y pimienta.  

Enciende el horno y coloca adentro las mitades ahuyama.  Hornea por 45 minutos a temperatura alta.  Sirve.

Una variante: para variar el sabor, usa aceite de coco (u oliva), canela, cúrcuma, comino y sal marina.